我相信沒(méi)有人希望有永恒的愛(ài)情,但你知道一對戀人一起得到它?其實(shí),一對幸福的情侶從來(lái)不需要祈求上帝保佑他們的愛(ài)情,只要養成良好的愛(ài)情習慣,清楚的相處,這樣的情侶關(guān)系就可以更長(cháng)久哦。
1、有機會(huì )就牽手
調查顯示,當他們走路的夫婦比在一起散步的夫婦更幸福。并排步行可以增加身體接觸,并增加共享和溝通的時(shí)間,讓您感覺(jué)到一個(gè)浪漫的"翁翁"。臨床性學(xué)家Charlie Feller建議夫妻們每天至少握手5分鐘。
2、積極擁抱
可以的話(huà),我們每天要和戀人擁抱一次。因為當兩個(gè)人擁抱的時(shí)候,是兩個(gè)人最親密的時(shí)候,這會(huì )產(chǎn)生一個(gè)很好的肌膚接觸的記憶,彼此能感受到對方的溫暖,給對方一種安全感,也能刺激心靈,更貼近心靈的交流。
3、空閑時(shí)間一起做些事
下班回到家,你做飯他看電視,你看書(shū)他打游戲;外出約會(huì ),無(wú)論是吃飯還是散步,你們各拿一部手機……如果你們的生活一向如此,真的要好好檢討一下了。學(xué)者們認為,至少夫妻之間每天有一起做1件事:一起看電視,一起做飯,干的衣服,玩智力游戲等等。兩個(gè)人確實(shí)有很多的東西放在一起,不要讓你住得更遠,更遠之間。
4、保持接吻
在接吻的時(shí)候,我們就會(huì )感覺(jué)到快樂(lè )。最新統計數據顯示,在戀人之間的親吻平均每次持續45秒,在刺激吃25克巧克力,相當于起到一定的作用,但也令人難以置信的消耗12個(gè)卡路里!接吻可以讓你心情愉快,相處得更舒服。
5、睡前時(shí)間交流溝通
就寢時(shí)間是你的伴侶交流和增加親密關(guān)系的最佳時(shí)間。盡量保持同時(shí)上床休息的習慣,堅持1個(gè)月就能改善夫妻關(guān)系。甚至兩地的情侶也可以做同樣的事情,讓彼此感受到同樣的生活,并在我身邊制造TA的親密。
6、和對方說(shuō)晚安
每天睡前的“晚安”可以讓你的伴侶帶著(zhù)自己的柔情入睡,給對方一種安全感。此外,不要把爭端帶來(lái)給床,在睡覺(jué)之前,它不是更好的戰斗。不管你心情不好,你都要記住“晚安”。
7、出門(mén)前和對方說(shuō)一聲
性學(xué)專(zhuān)家帕姆。斯帕爾說(shuō),接吻的人去上班,早上天難忘前,越緊張越深情的吻,更深刻的記憶,而且更容易喚起下班回家的愿望。對于情侶來(lái)說(shuō),在每次約會(huì )結束時(shí)吻別也很重要。
本文網(wǎng)址:
上一篇:沒(méi)有上一篇